薄毛対策、マッサージ法

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薄毛は誰の身にもおとずれる可能性があります。
発毛剤を使用していても効果が出ない?市販の発毛剤を買う前に
しかし、そうなってしまう前に適切に対処する事で、リスクを最大限に減らす事ができるのです。
薄毛対策と言うと、プラスチックなどでできた尖った器具で頭皮を刺激したり、ブラシで頭をトントンと叩いたり、といったような方法を思い浮かべる方が今でも多いですが、それは間違いです。
強い刺激を与えるのは逆効果。

薄毛対策には、頭皮の血行を良くし、また育毛のツボを刺激する、頭皮マッサージがおすすめです。
やり方は簡単で、両手で頭全体を包み込むようにしたら、小指を除いた8本の指で、頭皮を下から上に優しくマッサージします。
敏感な頭皮を傷つけない為に、くれぐれもゆっくりと、優しくやるように心がけましょう。
この時、いくつかのツボを刺激するのがポイントです。
両耳を繋いだ線と、眉間から上に伸ばした線が交差する場所、頭頂部にあるのが、百会というツボ。
健康のツボとして知られていますが、血行促進、抜け毛防止に効果大です。
耳のすぐ上、少しくぼんだところは、角孫というツボです。
こちらも同様に血行促進、抜け毛予防に効くツボです。
頭皮全体をマッサージしつつこれらのツボも日々刺激してあげる事で、薄毛対策としての効果はより高まります。
すぐに目に見えて効果が出るというものではありませんが、毎日続ける事で数年後の結果はまるで違って来ます。
薄毛対策は根気良く、小さな積み重ねを続けて行きましょう。

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